Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Οι περισσότεροι από εμάς δεν υποφέρουμε μόνο από όσα μας συνέβησαν, αλλά και από τον τρόπο που μάθαμε να σχετιζόμαστε με τους άλλους. Η ανάγκη να ανήκουμε, ο φόβος της απόρριψης, η δυσκολία να εμπιστευτούμε, να εκφράσουμε τις ανάγκες μας ή να θέσουμε όρια, συχνά επαναλαμβάνονται στις σχέσεις μας χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε.

 

Η ομαδική ψυχοθεραπεία προσφέρει έναν ασφαλή θεραπευτικό χώρο όπου αυτά τα σχεσιακά μοτίβα μπορούν να αναδυθούν, να γίνουν κατανοητά και να μετασχηματιστούν μέσα από την εμπειρία της ομάδας. Η θεραπευτική εργασία βασίζεται κυρίως σε όσα συμβαίνουν στο «εδώ και τώρα» ανάμεσα στα μέλη, γιατί εκεί συχνά αποκαλύπτεται ο τρόπος με τον οποίο σχετιζόμαστε με τον εαυτό μας και τους άλλους. 

 

Ως ειδικευόμενη ομαδική ψυχοθεραπεύτρια στη διαπροσωπική–υπαρξιακή προσέγγιση του Irvin Yalom, εργάζομαι με επίκεντρο τα σχεσιακά δυναμικά που αναδύονται μέσα στην ομάδα, θεωρώντας τη σχέση βασικό παράγοντα θεραπευτικής αλλαγής.